E-bok: Veiledning for din daglige lettelse
E-bok: Din guide til daglig velvære – Av Stian Engum
Oppdag enkle og effektive teknikker for daglig velvære med Movelio Bed Roller i denne guiden av Stian Engum, en erfaren fysioterapeut med spesialisering i bevegelse og restitusjon. Enten du opplever spenninger, stivhet eller ubehag, gir denne omfattende e-boken deg praktiske verktøy for å skape gode rutiner i hverdagen.
Lær hvordan du bruker Bed Roller optimalt med trinnvise instruksjoner og konkrete råd for best mulig effekt.
Hva finner du i boken?
- 7 illustrerte teknikker – Trinnvise bilder som viser hvordan du bruker Bed Roller for målrettet avspenning.
- 7 profftips – Ekspertinnsikt for å få best mulig effekt og resultater.
- Generelle råd – Beste praksis for daglig velvære, avspenning og bedre bevegelighet.
Språk: Engelsk
Format: Digital nedlasting (PDF)
Øyeblikkelig tilgang: Tilgjengelig umiddelbart etter kjøp
Viktig: Kjøp av digitale produkter er endelig, og e-bøker kan ikke refunderes.
Din guide til bedre bevegelse og økt velvære starter her. Last ned nå og kom i gang!
